Hypnobirthing Kursinhalte
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Entspannungs- und Selbsthypnose-Techniken
- Mindset für eine entspannte Geburt
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Angst und Spannung durch Vertrauen, Ruhe, und Wohlbefinden ersetzen
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Techniken für eine kürzere und angenehmere Geburt
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über die Steuerung der Produktion von natürlich beruhigenden Körperstoffen
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viel Wissenswertes rund um den Geburtsvorgang und die Physiologie der Frau
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woher der Mythos kommt, dass Schmerzen zur Geburt gehören
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warum Frauen in anderen Kulturen fast ohne Schmerzen und Beschwerden gebären
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Entspannungsübungen während und zwischen den Wehen
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weshalb Beziehungen vor und um den Zeitpunkt der Geburt so wichtig sind
Kursform
Die Kurskosten enthalten:
- Kursskript
- individuell abgesprochenen Online-Sitzungen (je nach Dauer in der Regel 3-6 Treffen)
- sämtliche geführte Entspannungen als Audio
- Ansprechpartnerin bis zur Geburt
- Abschlussgespräch
- Literaturhinweise
Einzelkurs
Der Kurs findet individuell mit einem Paar abgesprochen ausschließlich online statt. Ich bin extrem flexibel und kann mich an Arbeitszeiten, Schlafenszeiten vorhandener Kinder, etc. anpassen. Wir können den Kurs als Crashkurs in einer Woche oder über mehrere Wochen/Monate machen.
Es sind nur Onlinekurse möglich, entspannt vom eigenen Sofa aus zu jeder Zeit individuell abgesprochen.
Kurskosten:
Einzelkurs : 490€
