Hypnobirthing Kurs für eine sanfte Geburt
"Wenn eine Frau während der Geburt nicht aussieht wie eine Göttin, wird sie falsch behandelt."
Ina May Gaskin
Der weibliche Körper ist dafür gemacht Kinder zu gebären. Und das kann ganz wunderbar, erhebend und beglückend erlebt werden. Geburt ist nichts wovor man sich fürchten sollte, sondern ein Freudenfest der Liebe und des Lebens. Leider hat sich in der Gesellschaft ein weniger positives Bild festgesetzt.
In diesem Kurs räume ich auf mit Mythen und Schreckgeschichten. Hier lernt ihr, wie und warum unser Körper perfekt zum Gebären geeignet ist und was er dabei für Unterstützung gebrauchen kann. Wir bauen das Vertrauen in den eigenen Körper auf und ebnen den Weg für Zuversicht und Selbstbestimmung.
Hypnobirthing ist sowohl eine Lebenseinstellung als auch ganz konkrete Technik. Dazu gehören Atemtechniken, Entspannungsübungen und die tiefe Entspannung bzw. Selbsthypnose. Im Zustand der tiefen Entspannung schütten wir körpereigene Endorphine aus, die eine bewusste und sanfte Geburt ermöglichen.
“Giving birth should be your greatest achievement not your greatest fear.” - Jane Weideman
So empfanden Andere diesen Hypnobirthing Kurs
- Trotz schwieriger Corona-Umstände war der Kurs bei ihr sowohl informativ als auch individuell gestaltet. Und wie immer zeigte sich Anna sehr engagiert und ist einfühlsam auf unsere Bedürfnisse und traumatischen Vorerfahrungen von der ersten Geburt eingegangen. Sie hat uns mit ihrer Kompetenz und ihrem freundlichen Wesen komplett die Angst vor einer zweiten, katastrophalen Geburt genommen. Dank ihrer Tipps und ihres Hypnobirthingkurses wurde die Geburt unserer zweiten Tochter zu einem einmaligen, wundervollen und faszinierenden Erlebnis für mich UND meinen Mann. Wir sind ihr unglaublich dankbar! Sie hat einen großen Anteil an unserem positiven Geburtserlebnis. Wir schwärmen beide heute immer noch von der Geburt und sind total begeistert!
- Bianca
- Wir haben an einen persönlichen Hypnobirthing-Kurs bei Anna teilgenommen. Anna hat uns sehr viel über die natürliche Geburt erklärt, was wir alles in dem Standard-Geburtsvorbereitungskurs nicht gelernt haben. Durch ihre offene, sympathische und kompetente Beratung haben wir so viel Selbstvertrauen für unsere Geburt sammeln können, dass wir mit so viel Vorfreude der Geburt gegenüberstanden. Selbst mein Mann war begeistert, da er nun wusste, wie er mich unterstützen kann und wie wichtig seine Rolle während der Geburt sein wird. Rückblickend nach der Geburt können wir sagen, dass wir Anna unendlich dankbar sind für alles, was wir gelernt haben. Wir hatten eine sehr entspannte, zügige Geburt ohne Schmerzen. Direkt nach der Geburt ging es mir absolut prima und ich fühlte mich fit und glücklich, das Vertrauen in meinen Körper gehabt zu haben.
- Wir empfehlen absolut jedem, den Hypnobirthing-Kurs zu besuchen.
Anna, wir danken dir von ganzem Herzen. Du hast einen großen Beitrag zu unserer so positiven Geburtserfahrung beigetragen!
Janina
Der Hypnobirthingkurs ist super👍🏼👍🏼👍🏼.
Er hat mir sehr viel Angst genommen und mich gut auf meine anstehende Geburt vorbereitet.
Ich empfehle den Kurs zu 250% weiter.
Anna ist Top👍🏼🏆🥇.
Super lieb, sehr kompetent und man fühlte sich bei ihr einfach nur wohl und gut aufgehoben💛.
Ich werde weitere Kurse bei ihr buchen.
Ich kann Anna nur weiterempfehlen und werde JEDER Schwangeren die Teilnahme an IHREM Hypnobirthingkurs empfehlen.
Der Kurs hilft einfach weiter und vermittelt viel Wissen ohne Angst zu machen.
Er nimmt einem die Angst und bereitet einen gut auf die anstehenden Ereignisse vor.
Anna macht das einfach toll und sehr liebevoll und persönlich. Bei ihr fühle ich mich sicher.
Jaclyn, Mai 2019
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Bevor wir wussten was Hypnobirthing bzw. Geburt ohne Schmerz ist, hatte meine Frau große Angst vor der Entbindung unseres ersten Kindes. Für uns war zunächst klar, dass es eine klassische
Geburt mit PDA, schmerzenden Wehen und ggf. Kaiserschnitt werden würde. Mit dieser nicht wirklich tollen Aussicht stieß meine Frau auf Hypnobirthing und letztendlich auf die Bindungspraxis
von Anna.
Dort lernten wir nicht nur was Hypnobirthing ist, sondern, dass man als werdende Eltern an der Pforte des Krankenhauses nicht seine Selbstbestimmtheit abgeben muss. Darüber hinaus gab es einige praktische Übungen, viele Fragen die beantwortet wurden und viele Infos über die Geburt die den Standardgeburtsvorbereitungskurs fast obsolet gemacht hat.
Die Geburt unseres Sohnes war eine echt Herausforderung, die mit einer anderen Vorbereitung vermutlich traumatisch gewesen wäre. Durch den Kurs und die Vorbereitung mit Hypnobirthing konnte meine Frau sich immer wieder mit den erlernten Entspannungstechniken erholen. Darüber hinaus waren wir in der Lage über jede Intervention von Hebammen und Ärzten selbstbestimmt zu entscheiden und hatten zu keinem Zeitpunkt das Gefühl im Kreißsaal Passagier zu sein.
Frieder
Wir haben den Hypnobirthing-Kurs über 4 Termine bei Anna gemacht und es war ganz wunderbar. Absolut zu empfehlen!! Mit viel Know-how, Erfahrung und Einfühlungsvermögen hat sie uns ganz viel beigebracht, Sorgen genommen und mit wertvollen Tipps und Tricks gefüllt, die wir nun bald mit in unsere allererste Geburt mitnehmen können und weit darüber hinaus! 100 Punkte!
Kerstin
